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足のむくみ対策を考える

ここのところ、

立ち仕事が多いせいか

足 むくみが気になっています。

 

何となくだるさもあるので

改善する事が出来ないかなと思っています。

 

立ち仕事を減らす事が出来れば

それが一番なのですが、

そうも言っていられないので

きちんと対策したいと思いました。

 

適度な運動とかしてみると良いみたいですから、

取り入れてみようかなと思いました。

 

どれくらい改善するのか期待したいと思っています。

その他の方法も上手く取り入れてみたいと思っています。

 

参照:3.bp.blogspot.com/-GV97aHpYy6I/UNQkHIwCoQI/AAAAAAAAI2Q/sIA67uE5YM8/s1600/mark_footprint.png

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